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TannYoga

 - Zeit nur für Dich -

Der Tann zu mittelhochdeutsch tan[n] „Tanne“, eine alte Beschreibung für den Nadelwald.

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Über Mich

Maike Ziemann

ich praktiziere seit acht Jahren Yoga,

bin 48 Jahre alt und wohne mit meiner Familie seit 2018

in Nassenheide im Löwenberger Land.

Ich habe mich zur

zertifizierten Yogalehrerin (RYT 500 Yoga Alliance)

ausbilden lassen, da mir meine vorherige Arbeit belanglos erschien; ich wollte, dass mein neuer Beruf mich und andere glücklich macht und gut tut.  

In meinem Unterricht für

Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters,

stärken wir in Vinyasa-, Hatha-, oder auch Yin-Yoga Klassen

unsere körperliche und mentale Konstitution

und nehmen uns  Zeit 

- nur für uns -

Image by Michael Dziedzic

"Worte können den Wert des Yoga nicht vermitteln. Er muss erfahren werden."

Yoga-Ausrüstung

Kursangebot

Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, Schwangere und Kinder.

Es spielt keine Rolle, wie (un)fit oder (un)erfahren Sie sind, wir finden gemeinsam die passenden Übungen für  die ersten Schritte oder für Ihre Weiterentwicklung. 

Benötigt werden nur eine Yogamatte, ein weiches Kissen, eine Decke und Ihre Lust, sich Gutes zu tun. Schreiben Sie mich gerne an um zu erfahren, wann und wo die nächsten Kurse stattfinden. Privatstunden sind ebenfalls möglich.

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Warum Yoga

BEWEGUNG ist essenziell für unsere Gesundheit.

Unser Risiko (auch) durch Übergewicht an Herz-Kreislauf-Krankheiten, Diabetes oder Krebs zu erkranken,

lässt sich mit regelmäßiger sportlicher Aktivität verringern.

Die moderne Neurowissenschaft und auch die Psychologie bestätigen den Wert von Bewegung und Achtsamkeit mit unserem Körper auf ganzer Linie.

Yoga hält uns nicht nur gesund, verbessert unsere Balance und

stärkt unsere physische und psychische Kraft, sondern verändert auch unsere Perspektive.

Als Yogalehrerin möchte ich Ihnen diese Vorteile aufzeigen.

Kontakt

Maike Ziemann

+49 (0) 175 600 78 04

Alle Videos
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Impressum & DSGVO

Tann Yoga
16775 Löwenberger Land OT Nassenheide
Telefon: 0175 - 600 78 04
E-Mail: tannyoga@gmx.de
Website: www.tannyoga.de
Seitenbetreiberin: Maike Ziemann
Einkommenssteueridentifikationsnummer
USt.-ID-Nr.: 65 809 237 115

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